10/24(土) ひさびさの4時間テニス

　この日は大泉緑地のサークルでひさびさに4時間テニスをしました。

　途中から参加するとウォームアップだけしてストローク練習なしで始めることになるのですが、この日は最初から参加して軽くストローク練習させてもらってから試合に臨んだので、ストロークの調子がここ最近でかなり良かったです。

　サーブは相変わらずセカンドがクソでしたが、ファーストサーブがかなり入ってくれていたので、ファーストで決めるかダブルフォルトするかみたいなイチかバチかのサービスゲームになってはいました・・・。それでもファーストで3連続エースとったり、大事なところでファーストが入ってくれたのでキープ率はかなり良かったです。

　今日はドロップショットもきれいに2回決めたし、ロブは1回だけ絶妙なの決めたし、ストロークはリターンエース5-6回は決めたし、かなりストロークが好調で気持ちよかったです。ボレーは決めきれないで何回も返されてラリーになる展開が多かったですけど・・・。コースが甘かったですね。

　今日は勝率も良かったし、最後の試合で対戦した強いペアにも競り勝って5ゲーム先取で5-3の勝利。気持ちよく満足して終われました。ひさびさにテニス楽しかった！やっぱ練習大事やな～。

　サーブもストロークもそうやけど自信がないと入れるだけ、返すだけになって、それすらネットするわで常に相手にリードされる展開になって、思い切って打てなくなって悪循環になると楽しくなくなる。勝っててポイント有利だと思い切ってファースト打ったりストローク打ったりしたのが決まってさらにリード広がったりするから、テニスって本当にメンタルスポーツだなと思います。

　とりあえず今日は楽しかった。次回も頑張ります。