原因は？

本日はポイント練習日。
9000PRのつもりでスタートしたのですが、どうにも動きが良くない…

上半身と下半身のリズムが噛み合わない感覚(-_-;)
接地も踵から入り過ぎている様で違和感がありました。

一度、6000mで終了し900mのリカバリーを取る事に…

その後、300×5を追加。こちらはまずまずの結果でした。

レースの疲労なんだろうか？

今週は思いきって練習量を減らしてリフレッシュするのも一つの手かもしれません。