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クロカン練習

  • Yusuke
    2012年12月02日 18:50 visibility87

本日はチームの合同練習日。
臥竜山の山中のクロスカントリーコースでjog60'。






久しぶりのクロカン練習でした。体幹トレーニング＆脚作りには最適のメニューです♪

結構キツいけど…~_~;（笑）









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