練習再開です。本日はjog90'。明日は合同練習日！(^^)メニューは久しぶりのクロスカントリー走の予定です。脚力強化に不整地を走る練習は最適です。トラックのレースに対応出来る脚を造らねば…
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年齢も性別も国籍も宗教も地位もキャリアも関係ない…誰が一番速いか…走っている時間は最高に自由になれるんです。
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