緩めに…その2

6/26:jog40'
6/27:rest
6/28:jog60'+鍼治療

疲労抜き+リフレッシュの為、軽めのメニューで。

今日は鍼に行ってきました。右内側広筋が未だにご機嫌斜め…(＞_＜)

改善傾向なので大丈夫だと思うけど。


鍼とマッサージでかなり軽くなりました。

ついでに頼んでおいたサプリやマッサージローションが届いていた為、まとめて支払い…

財布も軽くなりました…(~_~;)