3/13 今日はトップ…振り抜き

今日は仕事帰りにバッティングセンターへ。

青木選手ばりのフォームで実際打ち込めるのか、少しテスト。
低重心で、左足が捻れるのを意識して一気に振る〜！！
と意識して振ってはいたけれど、ぶれるぶれる。。
足はまだ疲れてないからなぜぶれる？？
と思ったら、

トップの位置が定まってない。
無理に大きくつくろうとしてるから自然につくれてない。
位置が決まらないから、バットの出方が一定じゃない。

トップを頭のうしろに固定すると、振り抜きがスムーズに。

そうだ！

トップをつくろうとして、バットを大きくひいていたんだっ

下半身に無理はさせたいが、上半身に無理させちゃぁいけません。
下半身の捻れが上半身に伝わったところで素直にトップ。
下半身と違う捻れがあっても、バラバラなだけですもんね。。

気を取り直して、
下半身の動きに合わせて振り抜きをしっかりとぉー！

むむ（＞＜）、下半身がもたない。。
下半身を強化しないともたないようです。。


でも、ホント下半身がしっかりすると、強い打球が打てますよね！！
上半身と連動すれば、もっと強くなるんだろうなぁー。
連動させるには、スロー素振りと普通の素振りと両方やらないとっ

だから、結局・・・
まだまだ頑張らないとっ！！


次の試合は３０日。
あと２週間。
次こそは納得のいくバッティングしなきゃ☆