import_contacts ブログ
-
ウォーキングサッカーというのがあることを最近知りました。走るのは禁止、へディングも禁止、タックルもスライディングも禁止という 50代以上向きのサッカーの様です。群馬でもやっていたらしいが現在活動休止中？さてどうするかな？誰かやる人いたら自分で主催するかな？
｜6時間前 -
昨日は月イチのお楽しみ、フットサルでした。朝から仕事でトラブルもあって、かなりしんどかったけどゲームを始めるとやっぱり楽しくてついついがんばってしまう(ヘタやけど😊)。もう何ヶ月ぶり？か、わからへんけどホントに久しぶりに得点できたよ‼️しかも2ゴール😊雪が降って寒かったんやけど一生懸命ボールを追いかけてるとちょうどいいくらいだった。ゲームだけでなく、観戦してる時もすごく盛り上がって ホントに楽しか...
｜10時間前 -
KLIK DI SINI UNTUK DAFTAR -> https://heylink.me/tuanmudaVIP Malam hari dikenal sebagai waktu favorit para pemain slot online. Banyak yang percaya bahwa slot gacor malam ini memiliki peluang menang leb...
｜1日前 -
Lonjakan popularitas permainan bola Jepang membuka peluang baru di Indonesia. NADA4D hadir mendukung inovasi dengan sistem permainan yang stabil, dinamis, dan selaras dengan tren global. Link Daftar a...
｜1日前 -
【ウェアラブル-2】 1.メガネ型デバイスー本命デバイス ・外部カメラ・スピーカー・イヤホン・マイク ・加速度センサー・筋電センサー・動きセンサー 2.腕時計型デバイスー最初のウェアラブルデバイス ・現時点ではシェアが圧倒的に高い ・脈拍・体温・手の動きを24ｈｒセンシング ・シェア：Apple26％Huawei15％Sumsung11％ 3.ヒアラブルー高機能化したワイヤレスホン ・スマホと連携...
｜1日前 -
*SALIN UNTUK DFTAR** -> https://heylink.me/tuanmudaVIP*Malam hari dikenal sebagai waktu favorit para pemain slot online. Banyak yang percaya bahwa slot gacor malam ini memiliki peluang menang lebih ti...
｜1日前 -
【本との出会い-3】 1.加工食品の消費期限が長いのは、元々軍隊の 兵士用に作られたから 2.ここ数十年でアメリカでは仏教徒が急増している →キリスト教には教義があるが、具体性が不明確、 仏教では日々実践できる瞑想を通して実践できる 3.禅の瞑想からアメリカで誕生したマインドフルネス 瞑想は初めに病院の患者に適用して効果を確認され その後グーグル社の社員向けに使われた 4.コアラの脳はユーカリを食...
｜2日前 -
【本との出会い-1】 1.教養は順境にあっては飾りであり、 逆境にあっては避難所である 2.本を読む人生と読まない人生、どっちが幸福？ →幸福になるために本を読むのではない 3.「読書は精神の駆動」である 4.第二次大戦でアメリカは兵士達に1億4000万冊 の本を送って戦意アップに寄与させた 「戦場の図書館」 5.強制収容所において、意外にも頑丈な肉体より 未来に希望を抱けるかどうかが極限状態に於...
｜3日前 -
私自身が毎日トレーニングをやれるようになって 早いもので、今年で44年目になります。 若いころは毎日やろうとしても中々続かなくて、 30代になって初めて毎日出来るようになったら それが当たり前の習慣になってしまいました。 40代ではサッカーやっていたので50Kgのリュック 背負って走ったり、 50代でテニスをやっていた時は3本分の重さのラケットで 素振り、ストローク、サービス練習をやり、 60代で...
｜4日前 -
【場所】 原北中学校体育館 【御礼】 本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！ ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。 【活動内容】 参加数14名 3チームに分かれてゲーム ゲーム数13 【今日のハイライト✨️】 特に特出する場面ありませんでした🫠 【今日の感想】 今日のゴール数 10...
｜5日前 -
【日本史の授業-3】 1.戦国時代のパイオニア/北条早雲 →今川家ー伊豆を抑えー小田原城奪い ー相模国を統一 2.長篠の戦いで織田・徳川軍は武田軍に圧勝 したが、これは鉄砲隊の差もあったが、 大きな差は織田がタイから輸入した鉛弾を 使ったのに対し、武田は銅製で威力が無く、 しかも長篠城の近くには鉛鉱山があり、この 戦いは鉛をめぐるものであった。 3.秀吉の中国攻めでは高松城を水攻めのため 全長3ｋ...
｜5日前 -
「なんだか足が疲れやすい」 「ふくらはぎの外側が張る」 そんな方は足元に原因があるかも知れません！ 足首や膝だけでなく、足元から姿勢を確認しましょう！
｜6日前 -
【日本史の授業-1】 1.小中高の教科書で異なる「聖徳太子」 ・小ー聖徳太子は英雄扱い ・高ー聖徳太子は脇役扱い ・中ーその中間 2.奈良の大仏は度重なる乱を治めるために 建立された。一方で日本初の大規模公害。 ・政権担当者が目まぐるしく変わった 不比等ー長屋王ー藤原四子ー橘諸兄ー広嗣の乱 ・5年間で4度の遷都 ・500トンの銅、8.5トンの錫、400ｋｇの金 ・国民の半数を動員して国民は疲弊 3...
｜6日前 -
今日は15名の個人参加で3チーム回しで時間の限りフットサルを行いました。本日は風も無くフットサルし易い気候でした。当チームは港区内の小学校やフットサル場を中心に週2回程度練習を行っているチームです。チームメンバーでは人数が足りず、随時対戦相手の募集や個人参加の募集を行っております。「対戦チームが見つからない」、「グラウンドの確保が出来無い」、「フットサルしたいけど人数が集まらない」等のお悩みを持つ...
｜6日前 -
味方からいい位置で フリーで 相手とも離れてて 安全圏内でもらう。 そのまま安全圏内なのに 自分から 中途半端に スピードアップ または 1メートルに満たない 50センチ程度の 小さいコネクリをしながら わざわざ 相手の足が届く プレス圏内に ボールを持ち込む。 フィジカルで位置の悪さ 体勢の悪さ スピード乗り切れないまま 待っていたディフェンスに ボールをつつかれて ボールを失う。 これをエンジ...
｜6日前 -
先週土曜日、平井レッスン動画をRGByoutubeにアップしました🙇♂️ 今後も、レッスン後の後半60分程度、各試合ゲームも動画撮影し、アップしていく予定です。 自分のプレーを客観視し、ステップアップしていきましょう✨ 動画以下ご参照ください♪ ※チャンネル登録もポチッとお願いします🔥 400名突破で4ポイント🚀現在316名、残り84名✨達成した次のレッスン4ポイント！ URLhttps://y...
｜1週間前 -
【場所】 室見小学校体育館 【御礼】 本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！ ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。 【活動内容】 参加数15名 ゲーム数 19 3チームに分けてゲーム 【今日のハイライト】 ラストゲーム‼️2対2の場面 アディショナルタイム✨️ 右サイドから攻め上が...
｜1週間前 -
【乳酸菌】 1.乳酸菌は糖類を分解して乳酸を生成する細菌 人体では主に小腸の下部にいる 2.ビフィズス菌との違い ビフィズス菌は乳酸だけでなく酢酸も作り、 主に大腸にいる 3.乳酸菌の種類 ・登録されているのは35菌属300種類以上だが 実際には700種類以上ある ・代表的な乳酸菌はラットバチルス属、 ラクトコッカス属 4.乳酸菌を含む食材 ・ヨーグルトーブルガリスク菌、ガゼリ菌 ・納豆、キムチ、...
｜1週間前 -
今日は気温が低い中でも皆さん白熱した雰囲気で楽しんでおり、薄着でプレーされてる気合いの入った方もいらっしゃいましたよ！ また、常連さんから北海道土産をいただき感謝です！！ 来週も恒例の17時開始となるので、是非お越しくださいね！！！ 《日曜開催》 2月8日（日）17時〜19時 at フットスクエア江東・森下 https://www.foot-square.jp/access/det...
｜1週間前 -
【20260131なでしこひろば】 寒くても、我々の活動場所は暖かいです。 今回は暑すぎて暖房を切ってもらいました。 今日も基礎技術の練習ですが、戦術的な要素も少し入れました。 でも結局、まずは走る・止める・蹴るです。 基礎を大事にして、練習を続けていきます。 今回の報告は、不老不死お姉さんです。 ◯4対1鳥かご フリー、2タッチ、リターンなし、壁タッチ ◯ストレッチ すてきお姉さん ◯対面パス ...
｜1週間前