初心者向けのフットサルグループ「ビギナーフットサル」では ビギナー向けの簡単な練習とゲームを行う「初心者向けフットサル(通常連・練習会)」を月2～4回、練習なしでゲームのみの「やさしいフットサル(ゲーム会)」を月3～6回の頻度で杉並区で開催しています。 新年度で転勤などで退会される方もいらっしゃいましたが、新しい出会いもある事を少し期待してブログを投稿。 ただ、ブログを見て参加したという方を見たこ...

：：：：：：：：：：：：：：：：：： #サッカー #フットサル 港区で 一緒に やりましょう！！ いや やりませんか？ いや、やってくださいまし。 参加メンバー大募集中です。 詳細はこちら 毎週月曜日開催中 https://labola.jp/recruits/8000000000355153 木曜日新設！ https://labola.jp/recruits/8000000000369784 女...

本日はなかなか人数があつまらないかなーとおもい、2階アクションでしたが予想外に集まり急遽2面に揺ると、がちでわけました 最近は女子が減ってしまい探さなければ🤣

”哀しみの星” 新堂冬樹著 角川書店 幼少期、母親に殺されかけたトラウマから 中々抜け出せずにいる高校生・沙織と、 事故で視力を失った亮との話。 沙織の転落していく様を結構丁寧に書かれていたが、 更生するのは何故かあっと言う間。 彼を助けるために刺されたからか？ それとも足の自由がなくなったからか？ 正直、父親の助けがもっと早ければ 更生はスムースだったと思うが・・・

今週末3/31㈮4/1㈯4/2㈰もお疲れ様でした☺ ガチ個サル600楽しかったです！ 千葉県の船橋法典駅を中心とした周辺体育館で毎週フットサルしてます⚽ 興味がある方はメッセージ下さい✋ 来週もよろしくお願いしますm(_ _)m

【場所】 室見小学校体育館開催 【御礼】 本日ご参加の方メンバー、本当にありがとうございました。 メンバー皆様のお陰で楽しくプレイ出来ております。 試合の合間モップがけも自主的に率先して頂きありがとうございます。 最後まで残って片付け手伝ってくれるメンバーには本当に感謝です。 活動が成り立っているのも、皆様のおかげです。何時も感謝しております。 【活動内容】 参加数13名 本日のゲーム数 15ゲー...

詳しくはhttps://www3.hp-ez.com/hp/divertivo/blog で

次週が大会です。大会のために、ディフェンスの練習を中心に練習を行いました。～練習内容～ウォーミングアップストレッチ二人一組対面シュート 2対0、2対1、2対1＋13対2＋ＧＫ つるべの動き紅白戦人数が多い日でした。紅白戦では、両チームとも交代選手を置けました。来週は、大会直前なので、負荷をかけることが出来ません。なので、基礎練習とセットプレー、ディフェンスの確認を無理せずやります。人数が多くても、...

レッスン通信@平井4月2日初心者クラス テーマパス編 ご参加ありがとうございました😊 レッスン内容は、対面パス、対面パスandシュート、グループでパス、グループでパスandシュート、ゲーム。 女性参加2名！！！ パス練習みっちり！雰囲気良く楽しくレッスン🎶 シュートを打つまで無敵ルールを今日も適用！女性ゴール5点、女性アシスト3点。女性が活躍できるルール多数😊 女性に大きくアドバンテージがあります...

テーマボールタッチ編 ご参加ありがとうございました😊本日女性参加者2名✨楽しく上達します！今日も良い雰囲気🎉 4月から白金台水曜日クラス始まります😎毎週月曜日は、武蔵小杉で月曜日レッスン！ 湘南エリアの方！火、木曜日は、藤沢駅前のさいか屋屋上でレッスン開催中✨ 詳細https://select-type.com/ev/?do_timeline&u=2M7rFFskzHY おまけ伏見がYouTube...

無料フリースクール教養講座-16 【地下に暮す人々】 ・オーストラリア/クーパー・ぺディ ・北京/ネズミ族 ・ルーマニアの地下住人 ・ラスベガス ・トルコ/カッパドキアに地下都市 ・南イタリア/マテーラ ・スペイン/白い村 ・チュニジア/マトマタ ・中国/福建土楼 等々

【3月の実績】 ①ラン/速歩 196ｋｍ ②腹筋 29000回 ③背筋 29000回 ④懸垂 9300回 ⑤腕立伏 6200回 ⑥四頭筋 145000回 ⑦脹脛 145000回 ●腹筋ローラー、素振り スラックレール バランスボール さぼり筋トレ 等

レッスン通信@白金台3月24日初心者クラス テーマボールタッチ編 ご参加ありがとうございました😊本日女性参加者2名！ わきあいあいとした良い雰囲気🎉 4月から水曜日クラス始まります😎月曜日は、武蔵小杉で月曜日レッスン！ ⭐︎お知らせ⭐︎ ・武蔵小杉開催、来週より 4月から水曜日クラスも開催 詳細https://select-type.com/ev/?do_timeline&u=2M7rFFskzH...

【無料フリースクール・カープ雑学教養講座-15】 ＜ソフトマテリアル＞九大/高原教授 ●ソフトマテリアル：小さな分子がひも状につながった 高分子、ゲル、ゴム、コロイド、ミセル、液晶、 生体高分子、粘土など柔らかい材料の総称。 ⇒その最も複雑なものが生物である。 ●実例：繊維、布、液晶、輪ゴム、ペットボトル、 チーズ、コンニャク、化粧品、石鹸等々 ●19,20世紀はハードマテリアルの時代であり 21...

【無料フリースクール雑学教養講座14】 ＜多様性を獲得した植物＞京大/瀬戸口教授 ●植物は動物と違って、場所が気に入らなくても 移動することが出来ない。 適応出来ればOK,出来なければ死ぬ！ ●ヤマツツジが渓谷に移ったのがサツキ。 サツキは渓谷の洪水に対応するために 葉が小さく、厚く出来ている。 それがために生け花でも重宝される。 ●屋久島の渓流種と林床種。 キッコウハグマ（林床種）と ホソバハグ...

＊写真は、前回の練習から 来月は大会です。大会参加が楽しみ。 練習でやってきたことを試すことが楽しい。一緒に積み重ねてきたメンバーと戦うのが楽しい。 行き当たりばったりだったり、寄せ集めでは味わえません。経験が浅いメンバーも何人か出る予定なので、優勝は難しい・・・それでも、一緒にやってきたメンバーと出ることが大切です。その中で、いかに勝ちを目指すか？今後につなげるか？を考えるのも、とても楽しいこと...

無料フリースクール・カープ 雑学教養講座-13 【テーマパークの歴史】 ①世界最古の遊園地/デンマーク/1583年 ②初の巨大観覧車/1893年/シカゴ万博 ③日本の歴史/1873年 ④私鉄沿線の各遊園地 ⑤USJの強み、弱み ⑥TDLの強み、弱み 等々

【場所】 原北中学校体育館開催 【御礼】 本日ご参加の方ありがとうございました！ 今日もメンバーのおかげで楽しい試合が出来ました。 試合の合間広い体育館のモップ掛け、何も言わずにサポートしてくれるメンバーや、最後まで残って片付け手伝ってくれるメンバーには本当に感謝です。 皆さんのおかげで活動が成り立っている事、本当に感謝しております。 【活動内容】 参加数5名 本日は、人数揃わなかったので2vs2...