重度の偏平足

まだ電話で聞いただけだけど。。。

ラジオ体操と朝練を終わって帰宅

ごくごく普通に過ごしていたんだけど

どうも足の痛みを訴えるので病院に行ったところ

偏平足ひど過ぎって状況らしい

明日のカップ戦にはテーピングでなんとか出場

痛みが引くまではテーピングを欠かさず

テーピング終了後はタオル運動をしっかりやってください

とのことらしいです。

せっかくの体を支える一番の土台が問題なのかぁ

何か楽しみながらでもできるトレーニングというか

遊びでもできるようなこと考えないとなぁ