(>_<)

昨日はいつもの木曜日八柱フットサル。

昨日は朝からなんだか体がダルいし、内ももの痛みも残ってたし、膝や腰も重い感じ。

コンディション的にはあまり良くない感じだったけど、コートについてみんなの顔を見たら気持ちが和んで、少しやる気がでた。


でも、やったらやったで、無理してしまう所もあって、途中からまた痛みが出てきてごまかしながらやったので評価するようなものでもないけど、キツイ時も頑張って走るようにしたり、自分から仕掛けるようにしたり、やれる事、やるべき事はやれたと思う。


とりあえず、昨日はなんとかなったけど、無理はしないようにして、休める時は休んだ方が良いかもf^_^;