gc vol.2

グレクリこと、木暮賢一郎選手のフットサルクリニックに行ってきました。

練習メニューはこんな感じ。

(1) ストレッチ。
(2) 2人で動きながら対面パス。
(3) 対面パスからのシュート練習。
(4) 参加者でゲーム
(5) グレチームと対戦

今回のテーマは「2人のコンビネーション」。
(2)と(3)では、ワンツー、ポストプレー（落とし）、スイッチプレーの3パターンをやりました。
(3)のシュート練習では、斜めへのパスからシュート。

ポイントは、ポストプレーとスイッチプレーなどの判断（相手の動きをよく見る。そしてそのために足裏トラップでボールを確実に自分の制御下に置くこと）、パスを出した後でも止まらずにプレーすること、などなど。

また、うまく息が合わなかった場合でもプレーを中断させずに、例えば自らシュートを打つことが重要だそうです。
それが、カウンター防止にもつながる、とのこと。
なるほど☆

(5)では、グレが左斜め45度のグレゾーンでボールをキープしたときがスゴかったですね。
右足の足裏で転がして、すかさず左足トゥーキック！
私も左足キックを練習しよっと♪

さて、グレクリ自体はまだまだ都内周辺で開催されるようです。
参加したい人は、銀座deフットサルや球's倶楽部のHPをチェックしてみてはいかがでしょうか？