トスアップを安定させる方法

  • AGE
    2011年04月30日 19:26 visibility215

以前にテニスをしている時にトスアップが安定しなくて


不安そうに投げている人がいました。


 


トスアップを気にするあまりサーブがぎくしゃくしたり


試合の時に何度も投げなおしたりした経験ありませんか?


 


僕もすご~く悩んだ時期がありました。


トスアップが安定しなくなりだしたら止まらない・・・。


 


そんな同じ悩みを持つ人が近くにいたんです。


凄く気持ちの分かる僕としてはほっとける訳も無く安定する


為のやり方を教えることに。


 


やり方はとても簡単!


親指、人差し指、中指のさきっぽでボールを持ってトスアップ


するだけです。(指先で持つのがコツです)


 


最初はその人も半信半疑でしたが、トスアップが安定することに


驚いていました。


 


でもそれでも気づいたら薬指や小指を使って投げてしまう


という人(>_<)


それを防止する方法がもう一つあります。


 


それはサーブの前にラケットのスロート部分(グリップとラケット面の間の部分)


を薬指と小指で持つことです。


プロがサーブする時などよく見る動作だと思うのでちょっと


やってみるといいかも♪

chat コメント 

コメントをもっと見る

通報するとLaBOLA事務局に報告されます。
全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。

  • 事務局に通報しました。