そうだ、○○になろう！

yosyさんのところでシチュー話が盛り上がっていたので、ここらで一話。

実家でホワイトシチューと言えば、小麦粉と牛乳とタマネギだけで作った、
ひっじょうに粘性の低いカキのスープしか出てきませんでした。
カキって、オイスターですよ。

粘性の高いスープ（？）となると、それはベシャメルソースで、グラタンとかドリアとか。


今、自分が料理をするようになって、
なぜか息子がクリームソース好きの、ホワイトシチュー好き。

てっとり早く、ホワイトシチューの素（＝ルー）を買ってみて、作ってみる。
これって・・・。
・・・白くて、辛くないカレーですか？

で、これをどうしろと？

ご飯にかけてみる。　→うみゃ〜、おいし〜？


ってことで。
実家のホワイトシチュー（スープ？）は味噌汁がわり。
自分が作るホワイトシチューはカレーがわり。

ビーフストロガノフは、おそらく、ハヤシライスの代わりと思われます。
違うかな？＾＾；




今年は、ヤバいです。
何がって、体重が。
冬に入る前に、この増加率。

去年、

今冬、生まれて初めて体重が増えなかったのぉ〜
ふんふふ〜ん♪

と、調子に乗ってたら、今年、このざまですわ。


どこかで読んだこのフレーズ。


ランナーにデブはいない

ピピーン♪　と来ました。





♪♪ちゃ〜らら　ちゃら〜ら　ちゃら〜ら　ら〜〜
　♪♪ちゃ〜らっら　ちゃ〜らっら　ちゃ〜らっら　ら〜
（サウンドオブミュージック　もしくは、JR東海のメロディで＾＾）


そうだ、ランナーになろう




じゃ、携帯機種変して〜。
ランニングシューズも買わなきゃね＾＾
っていうか、何着ようかな〜。

スポーツオーソリティをぶらぶらしてたら、ダンナがこう一言。


来年、東京マラソン、エントリーしよっかな〜。

なんで、マネすんの！（怒）

え・・・し・・・知らないよ・・・。


不条理。
不条理です。我が家。


ナギちゃんには負けない（＾-＾）　←超余裕の上から目線

バカにすんなよぉ！見てろよ！




急にランナーになる、と決めたモノの・・・。

わたし、走ることが、大好きです（＾▽＾*



の、真逆。


大ッッッッッッッッッッッっ
キライです


急に無理して走りだしても、絶対長続きしない。
とりあえず、ウォーキングから初めてみることにしました。


まず、将来、ランナーとなった時のために、「走る時間」の確保。
毎日３０分〜１時間くらいですかね。


駅の近くのパン屋さんまで歩いていくことにしました＾＾

坂道登って〜、登って〜、下りて〜、曲がって〜、下りる。
平坦なところ、全くないやないか〜い。


走りだそうとするはやる気持ちを押さえて、ようやく到着。



地元では超有名。
知る人ぞ知る、ベッカライ徳多朗。

フランスパン生地の中に、その場でクリームを入れてくれマス、ミルクフランス。

「できたてが美味しいので、すぐ、すぐに食べてくださいね☆」　と念押しされました。
近辺のパン屋さんのミルクフランス比べで、ダントツ１位だった、絶品のミルクフランスです。
その日、4種類のミルクフランス食べましたよ♪
このあたり、パン屋さんとケーキ屋さんがひしめく地区なんです＾＾

タマネギをいためた香りがぷぅ〜んと漂ってマス、クリームチーズ＆オニオン。

タマネギに隠されていますが、この下にはクリームチーズの塊がどど〜んと入ってます。
チーズ好きにはたまらない一品。

クロワッサン生地で栗のペーストを包んだ、その名もまんまの、栗。

マロンじゃない、栗。
ペーストと言っても、栗のほっくり感は残してあって、栗の甘味が絶妙に引き出されてます。
アーモンドで飾り付け。

これも名物、黒ゴマあんぱん。

フランスパン生地の中に、甘味を抑えた上品なあんこが入ってます。
まわりを黒ゴマでまぶしてありますが、黒ゴマくささはまったくなく、
だまされたと思って、食べてみて〜（≧▽≦）



往復４０分のウォーキングでした♪


あれ・・・。

確か、ダイエットのためにランナーになるって・・・。

ランナーになるためにウォーキングって・・・。

そのウォーキングで、こんなにパンを買いこんでいいのか・・・？？


どうも本末転倒って気がしなくもないですが、楽しくなくっちゃ続かないですもんね〜♪



今日のウォーキングは・・・。

首を寝違えたことにより、安静・・・↓↓


何かを始めようとするたびに、何かしらのつまづきがあるんだよなぁ・・・（汗）

少しずつ増やしていければ。ね＾＾
時間と距離を・・・ね＾＾　←※加筆しました（笑）

とりあえず、私、ランナーになります。（多分）
まだ、ウォーカーですが（笑）



ベッカライ徳多朗の店長さん（？）が書いた本が、こちら　→　パンを楽しむ生活　おいしいはなし


ダイエット決意話なのか、おいしい話なのか、よぉわからん日記でしたな。
ほでは。
さいなら、さいなら、・・・さいなら・・・でござる（＾-＾）