左転向 キャッチボール編

土曜にやったキャッチボールのおかげで【左腕】の筋肉痛が取れません

今までまともに使ってない筋肉だからでしょうね

鎖骨周辺が痛い痛い



実際投げてみると欠点がよく分かるものです

肘、手首の使い方とか

体全体と腕の連動とか

課題は山積みです

とりあえず肘先を使いこなせるようになりたいですね

近い距離で練習すべし

ただキャッチングに関しては絶望を感じました

取れる気がしないｗ

それなのに速い球放る先輩さんはどうなんでしょうｗ

モットヤサシクオネガイシマス