
ピチピチ王子・・・
-
-
手長ザル
2008年01月30日 18:14 visibility244
自分は前回肩・肘痛に悩まされていると書きましたが、足にも怪我が多くて膝・太もも・足首
にも爆弾を抱えています・・(涙) 足首は常に捻挫している状態で、それにはハイカットのスパイク
で対応しています。そして膝は元巨人の吉村選手ほど酷くはありませんが、外野フライの捕球時に
レフトの人と交錯して靱帯を損傷していて、太ももはかつてK原選手の「肉体改造」に感化されて、あまり知識が無い中、筋トレをしまくった結果、体脂肪を8%下げて体重を7kg増やせたがダッシュする度に肉離れをする様になってしまった・・。 今はトレーニング法を変えて毎回肉離れを起こす事は無くなったが、年に1〜2回までに減らす事ができたのはスパッツを履く様にした事も大きいと思う。今自分が愛用しているのは、「CW−Xのプロモデル」です。太ももだけではなく膝の関節も安定させてくれるので、非常に重宝しています。ただ非常に破け易いので、使用の際は膝パッドも着用しないといけないですが・・・(汗) 上がフィットアンダーで下がスパッツだとなんかモジモジ君みたいになっていますが・・、
今は「ピチピチ王子」と呼ばれています(苦笑) でもケガの予防になりますので、不安のある方はぜひ着用をオススメします。
- favorite10 chat2 visibility244
- 事務局に通報しました。
chat コメント 件