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第二回肉体改造計画！

こんにちは！
今日からは新しい企画に挑戦したいと思います！
それは肉体改造計画という名のダイエット！
目標は１ヶ月半で80キロを切ることです！

応援お願いします！


とりあえず、昨日の夜の体重は89.2キロ今日の朝は88.2キロでした！
昨日はしっかり5.3キロ歩きました！
でもちょっと食べ過ぎてしまいました。
運動をしたからといって食べ過ぎては、意味がないですね。

気を付けます！

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