8月24日DELSOLE SCHOOL レポート!

皆さん、こんにちわ!


 


いよいよ、ワールドカップ予選が始まります!


初戦と第2戦のメンバーが発表されました。


http://sportsnavi.yahoo.co.jp/soccer/japan/data/mem_a.html


 


いつも苦しんでいるイメージがありますが、


まずは、スカッと勝って欲しいですね[d153]


 


さて、


昨日のスクールレポートです。


 


① アップ


ドリブルゲーム。


エンドライン~エンドラインまでドリブル。


センターライン上に鬼が2名。


ドリブル突破する時にタッチされたらOUT。


 


② ストレッチ


 


③ 基礎練習


動きながらのパス練習。


 


④ ケブラを入れたパス練習


四角形を作り、中央にポイントを作る。


片方の辺で横パス。


その時に、パスを受けた選手の対角にいる選手が、


中央のポイントへ動き、パスを受けてワントラップ→リターン。


斜め後ろの角へ動く。


慣れてきたら、パスをダイレクトに。


[d228]動きをしっかり覚えてから、パスを正確に出す


 


⑤ ケブラを使ったシュート練習


 


⑥ ゲーム


 


ご参加いただいた皆さん、お疲れ様でした!


 







DELSOLE NAKANO FUTSAL SCHOOL

 


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「Shinagawa One Day League」


参加チーム募集中!


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フットサルコート品川



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