2月1日DELSOLE SCHOOL レポート！

皆さん、こんにちわ！

昨日の五輪予選VSシリア戦、ご覧になりましたか？

もう少し自信を持って、ボールを繋げれば違った展開になっていたかもしれませんね[d232]

そして、今週末は関東フットサルリーグ入替戦が行われます。

松浦コーチ所属のデルソーレ中野が、関東1部を目指す1戦です。

2月12日(日)＠くまがやドーム

アルティスタ埼玉(関東1部7位)　vs　デルソーレ中野(関東2部2位)

さて、

少し時間が空いてしまいましたが、

水曜日のスクールレポートです。

①　アップ

・ハーフコートでのパス回し

・3/4コートでのパス回し

オフェンスはとなりの味方へのパス禁止。

飛ばしのパスを意識する。

②　ストレッチ

③動きを入れたパス練習(2人1組)

・インサイドトラップ→パス

・ダイレクトパス

・足裏トラップ→横にずらしてパス

・トラップ→横にずらしてインステップパス

パス&ゴーを意識して、パスを出したらすぐ動く。

[d88]POINT[d88]

バックステップからインサイドでトラップする場合、

体の重心が後ろにいってしまうとバランスが崩れる。

バックステップでしっかり止まって、少し前重心を意識する。

④　ループパス練習　～長い距離編～

滞空時間・距離・強さを意識する。

⑤　ゲーム

皆さん、お疲れ様でした！

----------------------------------

2012年

人工芝全面リニューアル

実施いたします！

----------------------------------

「Shinagawa One Day League」

参加チーム募集中！

----------------------------------

フットサルコート品川

http://www.sports-alpha.com/shinagawa

----------------------------------