8月1日スクールレポート！

皆さん、こんにちわ！

オリンピックで、寝不足気味です・・・。

昨日は、男子サッカーと男子体操をチャンネルを変えながら見てしまいました。

サッカーは男女ともに、決勝トーナメント進出！

男子は1位通過ですから、スゴイ！

やっぱり、ブラジルとは最後まで当たりたくないですよね・・・。

フッキ、ネイマール、パトって・・・[d276]

さて、

昨日のスクールレポートです！

①　アップ

2人1組で足裏トラップ→インサイドパスにジョグ、フェイクを入れる。

②　ストレッチ

③　パス練習Ⅰ～ループパス～

対面でのループパス。

トラップする選手は、足裏でトラップ。

パスを出す選手は、足裏でトラップしやすい高さのパスを出す。

④　パス練習Ⅱ～インステップでのロングパス～

ヨコ回転ではなく、タテ回転で真っ直ぐなストレートボール。

⑤　ロングパスを使ったシュート練習

コートの斜め(角から角)を使う。

まずは、パスのイメージを持つために、ロングパスを走ってキャッチ。

慣れてきたら、ダイレクトでシュート。

⑥　ループパスのシュート

CKからパスをタテに返して、ワンツー。

ボールを動かして、中央にループパス。

シュートする選手は、ボレーシュート。

⑦　ゲーム

皆さん、お疲れ様でした！

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