２０１６　テニス覚書

年が明けて寒い日が続いてなんとかくダラダラしています(^^;

やっとナイターテニスを入れてシングルス練習しましたがなんと全身筋肉痛。

お正月にさぼっていた証拠ですね。

シングルス練習会で他の人の試合を見て思った事を忘れないうちに箇条書き

・なんとなく返球しない　返球は１球ずつ意味をもたせる。

・出来る出来ないに関係なく何をするか考える。

・速い単調なショットよりしっかりコントロールした長いショット。

・自分の打てるショットの使いどころを間違えない。

・リスクを負ってミスを恐れず打つショットも必要！でも試合ではミスしちゃだめ(^^;

・得意ショットを活かすための振りのショットを考える。

・パワーより　コントロール（精度）が大事

・良いショット、速い足、しつこい粘り　自分の長所を活かすテニスを考える。

・前か後ろか迷ったら前。

・緩い球は待たずに足を動かして前。

・ミスにも意味を持たせる。

chat コメント件