試合に向けての基礎練習！

練習は明日なんですが、今のところ降水確率１０％のようですね。
神頼みしかできませんので、自作の『てるてるぼーずくん』（２分で作成）をつるしておきましょう・・・。

今までの練習を振りかってみました
着替えが終わったら、キャッチボールを始めてフリーバッティングというのが最初の練習メニューです。
この練習法では、ピッッチャーとキャッチャーと、バッターのみ四苦八苦していただけで、他の野手は休ん（座り込ん）でいる状態でした。。（ものすごく不評でした（楽しくない））

前回の練習メニューの反省点を活かし、試合前の練習メニューを変更しました。
ノックがきる方を招致し、守備練習（捕球のみ）を実施して練習試合に挑んだという流れです。
試合の結果は、１７対５のぼろ負けでした。。

どうやら、捕球後の連係プレーがわかっていない人が多いようです。（その練習は１回もしていませんが・・・。）
取った後、ファーストまで届かない。捕球できてもランナーが走っていて、どこに投げたらいいか迷ってしまう。けん制しようとしても、ベースに入ってくれない。カバーに入ってくれない。等々
もともと、野球のルールに疎い方も多いですので、初歩に帰って練習メニューを考えてみました！
※参考HP（草野球トレーニングルーム）

・ウォーミングアップ（柔軟体操）：開始３０分前
・キャッチボール：１５分
・ノック（捕球のみ）：１５分
・ノック＆ファースト送球：１５分
・ノック＆セカンドorサードorホーム送球：３０分
・フリーバッティング＆守備練習：３０分