トレーニング開始！

この間の練習試合で、足腰がかなり弱っていることに気づきました。

いきなりハードなことをしても、こころが折れてしまうので・・・、まずはサイクリングからはじめることにします。あとは、柔軟体操ですね。（この時期怪我しないように）

それと握力強化が急務です。キャッチャーしてて完全に球の威力に負けてます。。

余談ですが、またまた自社の忘年会に参加してきました。
他の人からも忘年会のエントリー希望が出てますし、体鍛える前にアルコールで倒れそうです（笑）