おっさんでもフットサル練習する。

『エアーシザース』してたら足首ひねった。

ボールすら使ってないのに。

さすがおっさんハンパない。

【ヘルスメーター】

前から欲しかったので買った。

んで。

人生初の体脂肪率ってのを量ったんだけど。

40歳がどの程度なのかがわからん。

数字では『13.6%　標準－』って出てた。

一級アスリートが一桁って話だから悪くはないのか？

どうなの？

おっさんのワリに結構いいの？

でもコレいいね。

なんか頑張って数字を良くしようという気分になる。

良い買い物だった。

【練習】

火曜は堺のおっさんたちと市営体育館にてフットサル。

日曜もフットサルしてたので筋肉痛ひどい。

でもこのチームは個人参加に近いチームなので気楽に参加できる。

雰囲気も「楽しく無理せず」というまさにおっさんフットサルの鏡。

ガツガツしてないからケガの心配なくてありがたい。

競技派のチームはケガするし痛いしガツガツしてるから怖い。

ガテン系の人とか見た目も怖い。

おしっこ漏らすわ。

個人成績は7分8セット中、2得点5アシスト

前回初参加の時に5得点4アシストだったけど。

ちょっとやりすぎた感がありチョット妙な空気が流れてた。

経験者半分、素人半分のメンバー。

さらに40越えの人が8割というスーパー老人チームである。

まぁ。

俺も40越えなんだけどね。

あくまでボール遊びに近い感じなので加減して遊ぶべきだと思い自重。

今回はアシストとパスに徹してみました。

まぁ成績としては満足。

あと課題であるボールキープもがんばったんだけど。

自分には向いてないと自覚。

がんばってシザースとか練習したのに使う機会が無い。

そりゃそうだわ。

早めにパスを出すからボールを持つことが無いもん。

イツ使うのよって話。

自分のスタイルにドリブルは必要ないと再確認させられた。

こうなると。

また課題が出てくる。

ドリブルは二の次。

ボールキープというのを練習するべきかと。

でも。

ボールキープってなんの練習したらいいの？