昨日ゆるフットサル開催しました

基礎練

ドリブル
ボールタッチ
・優しくタッチ
　足裏
　インサイド、インサイド
・ストップ　and GO
・コーンドリブル
下ばかり見ずに胸を張ってドリブルしよう！

パス
・インサイドパス
　正確に蹴る
　立ち足に気をつけて
　ボールを押し出す

パス＋トラップ
　・体の向きにきをつけて
　・ボールの力を利用して向きを変える

パス＋トラップ＋GO
　・パスをした足でそのまま走る練習
　・体の方向
　・トラップの置くとこ

シュート
　横からくるボールにミート
　左足でもトライ
　浮き球にもトライ

などやりました。

小学校で教えていることを大人に応用してやりました。

その後はゲームを行いました。
汗だくになりました。

参加して頂いた方、本当にありがとうございました。

次回も基礎練＋ゲームで楽しみたいと存じます。

次回3月11日、１９：００～２１：００
中スポーツセンター（神奈川県横浜市中区新山下３丁目１５-４）

です。よろしくお願い致します。