テニス腕[e271]

8月にテニス復帰した時は、筋肉がほとんど無い体でした[e350]

でもトレーニングをやっていくうち、段々と筋肉もついてきましたね[e820][e271]

今日ふと腕を触ってみると、右腕周りが左腕を大幅に上回っていることに気がつきました。

左腕も鍛えているのにこの状態、テニスをたくさんやっているのだなと実感しました[e820][e271][e220]


でもバランス崩れるから左もっと鍛えないと[e351]

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