休むことの大切さ

no30の隆です(^ ^)

二部の戦い方ということでとても大事なこととして

『年間通して全力で戦える体力と絶対怪我をしない』

かな。

今日は怪我したときの私の良くない行動を書きます。

フエンテは12月はオフでしたが、カフリンガは公式戦が年末ギリギリまでありました。

1月はカフリンガはオフに入りましたが、フエンテは天皇杯予選が始まってしまいました。

その流れでオフ期間というのが全くなくシーズン通して蓄積した怪我を隠しながらずっと練習してます。

行かなきゃいいじゃん⁇

ておもいますよね⁇w

でも行っちゃうしやっちゃうんですよ。。。

なんてったってサッカーが好きだから‼︎

足痛いのに
なぜか体動かしたいって思っちゃう。
足痛いのに
少しでもいいからボール蹴りたいって言う気持ちが強くなっちゃう。

そして練習行ったら、
ボールを楽しそうに蹴ってるみんながいちゃうんです。


カフリンガはオフなのに火曜日と木曜日は練習試合が必ずあって、みんな真剣に楽しそうに戦ってるんです。。笑いながら(笑)


水面下で練習試合期間の得点数を競ってるんです。。


そんな風景見たらもうね。



足痛くてもやっちゃうんですよ！！！

得点も負けたくないんですよ！！！


ほんと良くないって言うのはわかってます。



2、3年前に捻挫を甘く見て手術することになって反省したはずなのに、少し動けるからってやっちゃうんです(ToT)(笑


成長しないですね。。。

でね、


結局ね、



木曜日の試合やって、金曜日朝起きたのね、



そしたらね、



小指が自分で動かせない(ToT)(ToT)(ToT)

ってことに気づいたんです。

小指が言うこと聞かないんです。



病院行ったら

足首腫れすぎて、神経圧迫されて麻痺してるみたい(ToT)(ToT)


ホントに休まないとヤバいことになりそう。


だから心を鬼にして
土日のフットサルとサッカーの予定をキャンセル！！
練習試合休んですみません。

現場に行っちゃうと、少しだけ。先っちょだけ病が始まっちゃうので現場にも行きません！
すみません。


今週は日曜日に練習試合行けるようにカフリンガの練習もフエンテの練習も休む予定です！！


休む予定です。

予定です。

皆さん体は大切にしてください！！

以上

次は～
ヒゲマル
よろしくね！