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風に揺られてふらふら

今日はお休みだったので、シングルスオフに参加してきました。

何度かシングルスオフを開催されてるので、ボコボコにされそうな気配がぷんぷんします[d276]
そして風がぶんぶん吹いてます[d276]


うむ、プラス材料なし[d87]


コートに着くと、物腰の優しい方がいました。
ガッツリシングルスモードだぁー！！！
・・・と思いきや、アップを丹念にしてからのスタート。

ショートラリー→ロングラリー→ボレスト→サーブ＆リターン

このアップをじっくりしたおかげで、打感が少しずつ戻ってきました。
サーブ練習で最近わかってきた今の体に合ったフラットサーブの打ち方で打ってみると、いい感じに入ります。
そして打ち方に無理がないからか、はたまた可動域が少し広がったからか、身体に痛みがないです「[d232]

練習が終わると６ゲーム先取のセミアドで試合開始。

すると、お互い風に翻弄されてブレイク合戦。
２－３になると、そこから一気に２－６で負けました。

練習の時からわかってたけど、安定感に差がありすぎ。
そして昔なら決まったボールも、ボールがアウトしちゃいます。

うーん、当たり前か（笑）

でも、この日は気持ちよく打てたボールが増えてきました。
次も気持ちよく打てますよーに[d231]

ちなみに、この日は風が強かったからやめたらしいけど、ほんとは１人はストレート、もう１人はクロスで延々とラリーを打ち合うつもりだったらしいです。

うげっ、それって昔、ヒンギスが東レでやってた試合前のアップだ[d276]
調子こいて真似したことあったけど、結構きついメニューだったんですよねぇ・・・。
また今度、しごいてもらおっと[d229]








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