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今日月曜は唯一仕事もボランティアも無い日。 午前中西部公園で9000歩、6ｋｍ速歩。 速歩による消費分はおおよそ450kcal。 昼食はマーボ豆腐で、トッピング含めてカロリー150kcal ご飯が茶碗1杯で160kcalだからそれを下回る(^^♪ 午後は筋トレと読書
｜5年前 -
おはようございます(*´∀｀)ノ 今年は暖冬で、もう雪を見る機会がないかなぁと思っていましたが…今日からまた寒くなるみたいですねぇ(´･ω･`) 暖かくなったり、寒くなったり…体調管理が難しいですけど、春まで もうあと少しです！皆さん体調崩さないように気をつけてくださいね。 今週も毎日 元気に行ってらっしゃい(⌒0⌒)／~~ ……試合結果…………… 2/15(土)… 負★7対11 京栄ホエールズ ...
｜5年前 -
球春の到来を告げる第92回選抜高校野球大会の組み合わせ抽選会は3月13日に行われる。選抜といえば、高校ラグビーも春の選抜大会出場をかけ、各地で熱い戦いが始まっている。 100回目の冬が来る前に、できるだけ多く強豪校や伝統校の試合を観ておきたいと思い、関東高校ラグビー新人大会が行われる栃木県総合運動公園に向け、愛車のレクサスCT200hを走らせた。 尚、第20回関東高校ラグビー新人大会出場校は以下の...
｜5年前 -
今月2月はＪＯＰの申し込みもしてないし 農家の収穫がフルに入っているので 全くテニスがやれていない(◎_◎;) 取り敢えず、唯一時間がさける月曜日のオフ会を探したが・・・ 24日は深谷でテニスオフがあるので 申し込んでみた。 12：00-16：00の4時間なので、 十分出来るだろう(^^♪
｜5年前 -
今日みたいな雨の日は室内練習場に❗ 今後チームでの利用のため室内練習場の見学をしに 足立区のフィールドフォースのボールパーク2ヘ😁 強豪チームの選手さんも練習中でした。
｜5年前 -
なんで、この時期なんですか NPBは、キャンプ真っ最中で、シーズンもこれからだっていうのに････････ しっかりと野球を解説出来る方が減ってしまいましたね。 落合博満氏が、一番寂しがってるかもですね。 以前に ｢野球の話を出来る人は、野村さんしかいない｣ と仰っていましたから。 最近、話題になりつつあるヒートショックらしいですね。 にしても 大きな損失になるなぁ～😢😢😢😢 燕戦士は、やらなきゃ...
｜5年前 -
球春の到来を告げる第92回選抜高校野球大会の組み合わせ抽選会は3月13日に行われる。 選抜といえば、高校ラグビーも春の選抜大会出場をかけ、各地で熱い戦いが始まっている。 100回目の冬が来る前に、できるだけ多く強豪校や伝統校の試合を観ておきたいと思い、関東高校ラグビー新人大会が行われる栃木県総合運動公園に向け、愛車のレクサスCT200hを走らせた。 尚、第20回関東高校ラグビー新人大会出場校は以下...
｜5年前 -
というわけでライバルドラゴンズです(苦笑) 野手 8大島 6京田 7アルモンテ 3ビシエド 5高橋 9平田 4阿部 2加藤 控え 福田 大野奨 郡司 堂上 根尾 井領 藤井 遠藤 投手 先発 大野雄大 柳 ロメロ 小笠原 梅津 岡野 中継ぎ マルティネス 鈴木博 福 藤嶋 抑え 祖父江 岡田 打撃 バランスがいい印象。高打率を期待できる選手が多い。ただし長距離砲はいないので、いかに打線が繋がるかに...
｜5年前 -
2試合目の沖縄本島で練習試合 今日は中日のキャンプ地北谷に移動してきました。 グランド脇を借りトレーニングです 奥にはドラ1佐々木朗がいました 手前で中日・・奥にロッテ秋の宮崎もそうですが・・一緒にチーム練習が見れます 北谷球場 海に面していて青い海・白い雲～いかにも沖縄という感じの球場です 数年前に来たときは回転式のバックスクリーンでした今日のスタメン・・ロッテはメンバーが限られててますね スタ...
｜5年前 -
球春の到来を告げる第92回選抜高校野球大会の組み合わせ抽選会は3月13日に行われる。 選抜といえば、高校ラグビーも春の選抜大会出場をかけ、各地で熱い戦いが始まっている。 100回目の冬が来る前に、できるだけ多く全国トップレベルの高校の試合を観ておきたいと思い、関東高校ラグビー新人大会が行われる栃木県総合運動公園に向け、愛車のレクサスCT200hを走らせた。 尚、第20回関東高校ラグビー新人大会出場...
｜5年前 -
サタデーホエールズ 長いトンネルを抜けて今期初勝利✨ その後の試合で負けてしまいましたがひとまず連敗ストップを喜びましょう😃 #草野球 #横浜ホエールズ #初勝利
｜5年前 -
ちょぃちょぃとネットニュースを会社で見ますが、あさはかだなぁ～と朧気ながら覚えてる記事が二つ。 一つは、野球、一つは、競馬。 まずは、野球ネタ。 昨年、鴎が鷹に大きく勝ち越しましたが、その理由が、コーチの移籍に固執していた記事。 確かに元鷹のコーチが移籍しましたが、厳しい世界で、それだけで勝ち越せるほど甘いわけはなく、それを大々的に書き込んでいて、プロ意識に欠ける記者なんだ、と同時に、こんな幼稚な...
｜5年前 -
昨日金曜はボランテイアからのボルダリング 午前中の文具向け作業は連携により終了させられた。 午後は仕事が少なかったので6名で公園へ・・・ 公園内のウォーキング1時間+ドライブ 夕方ボルダリングジムへ 左で中指は10日経ってもまだ治らず 少し登って断念 17時からジムの仕事(^^♪ 収穫作業が始まってから疲れが残るようになり トレーニング量が減ってきている(-_-;)
｜5年前 -
2020年シーズン石垣島から本島へ移動してきて国内チームとの初の練習試合 広島のキャンプ地 沖縄市のコザしんきんスタジアムから今年が始まります。 最近・・ＯＰ戦をやらずに練習試合から始まります 平日だというのに・・こんなに入っていました 今年初のスタメンは・・こんな感じ 若手中心ですが期待の持てるオーダーです。 広島先発は遠藤、球はキレていますがボール先行で苦しい投球です ロッテ先発は唐川、変化球...
｜5年前 -
昨日木曜日はフリースクール 午前中は言語聴覚士さんのお話を聴くことが出来た。 ナカナカ人材不足のようで 子供達の誰かが目指す可能性もあるだろう。 昼食時間には筋トレやったり 日本史の年号の覚え方をやったり 午後はバレンタインフラワーアレンジメント講座。 最初は子供達の作るところを見ていたが 途中から自分でもやってみた♫ 子供達の一人が手作りチョコを配ってくれた!(^^)! 外見も素晴らしいが、味も...
｜5年前 -
ノックアウツにファンの方が多い西武編です(笑) 野手 7スパンジェンバーグ 6源田 2森 3山川 5中村 4外崎 Ｄ栗山 9木村 8金子侑 控え 岡田 メヒア 山野辺 佐藤 永江 愛斗 熊代 投手 先発 ニール 高橋光成 今井 ノリン 松本航 十亀 中継ぎ ギャレット 平良 小川 佐野 抑え 平井 増田 打撃 ヤクルトを作ったあとに作成したため、いやぁ打撃陣強いなぁと(苦笑)打順は色々なサイトを見...
｜5年前 -
怪我した時に困るので、スポーツ安全保険に入ると良いらしい。
｜5年前 -
昨日はホウレン草収穫作業♫ 気温は低かったが、風が無く あまり寒さを感じなかった(^^♪ 収穫は順調で 3時間で4カゴ+α 40ｋｇ獲れた。 週末は天気が悪そうなので フルタイム4名で金曜に刈り込みをやってもらい 土曜日曜は作業場での調整作業になる予定!(^^)!
｜5年前 -
横浜水曜ホエールズの今年初試合は東京遠征🚙 試合は1勝1敗のドロー⚾ 今年もチーム一丸で頑張りましょう✨ #横浜水曜ホエールズ #大田スタジアム #草野球
｜5年前 -
”高校入試” 湊かなえ著 角川書店 ”人生が変わる試験なんだから教師はもっとちゃんとしろ” ”学校現場どうなっているんだ” ＳＮＳではこんな言葉があふれそうな内容。 教師側としては毎年定期的にあることだし、 選ぶ側と選ばれる側の差が出てしまうのはしょうがないものなのか？ 全部マークシートになったら本当に理解しているか分からないし、 惜しいなっていう答えも一律だめにしてしまう可能性が高いし・・・ 高...
｜5年前