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今日は2週間ぶりのオヤジ⚾野球やＤＡＹ！！！ ・・・っと思ってたら、明日と勘違いしてたあああ 工工エｴェｪ（´д｀）ｪェｴエ工工 今朝のG抽選時の会話で気が付いた （￣▽￣；） っということで、今日は 書き遅れてた先々週の試合結果を書いたＤＡＹ！！！ (/_・)/よっこらせっと・・・ 先々週の対戦相手は、過去に対戦したかなっと思ってたら どうやら同じ名前でも違うチームで 初対戦だったビッグマウスさ...
｜7年前 -
加賀電子カップ、新人戦。 勝ったのは、みなみちゃんではなく、初日ロケットスタートした比菜ちゃんでもなく プロテストトップ合格の鈴英ちゃんでもなく、沖せいら。 注目していた 立浦葉由乃も金澤志奈も上位でフィニッシュ（笑） あとは、3ツアーズを残すだけ。 ぼくは、多摩川ゴルフ倶楽部と北谷津ＧＧを残すだけ（笑）
｜7年前 -
12/3 ゴルフ 12/7 ゴルフ 12/9 野球チーム忘年会 12/16.17 2泊3日で温泉ゴルフ2ラウンド 12/21 忘年会 12/22 結婚式記念日 12/23 忘年会 12/27 忘年会 12/28 ゴルフ 12/29 ゴルフ 1/3 ゴルフ 1/5 新年会 1/7.8 2泊3日でゴルフ2ラウンド 1/14 ゴルフ 1/25 ゴルフ 1/28 ゴルフ ••••。 おいおい。汗 いくらか...
｜7年前 -
最近仕事を辞めて…😓サッカーの練習が充実してきました。ゾーンディフェンスというのはよくわからなかったのですが😅少しずつ勉強したりしてます☺️ 基本的に相手FWの前につくってのはわかりますがその人が動くとそのまま後ろ向きで走ればいいのか、どうしていいかわからない時があります😖前回参加した時もマークが外れてスペース使われてしまいました。 Daznが無料期間ということで一ヶ月だけ入会しましたが凄すぎでし...
｜7年前 -
寒いですね！！ 寒い季節はやっぱり鍋がおいしいですよね(*^-^*) 最近は鍋のバリエーションが増えていますが、 その中でもお勧めの鍋は、ごま豆乳鍋です！！ ほんとにおいしいので、是非一度食べてみてください！ 食レポみたいになってしまいましたが、、 運動後に鍋を食べて体を暖めましょう(^^)/
｜7年前 -
ブログを更新しました。 今回は自主トレに関するお悩み相談Q&Aを掲載しています。 参考にしていただけたら幸いです。 http://miraclon.hatenablog.com/entry/2017/12/08/204211 #サッカーの悩み #フットサルの悩み #自主トレ
｜7年前 -
かつてロッテ・巨人などで活躍した小坂誠氏が、二軍内野守備・走塁コーチとして、13年ぶりにマリーンズへ復帰することが決まりました。 現役時代は好きなプレイヤーでしたね。たぶん、マリーンズで1番最初に好きになったプレイヤーだと思います。 人柄が良く、職人技と呼ばれた守備がとても魅力的でした。 また俊足で、松井稼頭央との盗塁王争いも熱かったですね。（加熱し過ぎて、一悶着ありましたが・・・。） 現役引退後...
｜7年前 -
今日・金曜日は養護施設でボランテイア 去年の9月にスタートした週1回のこの活動だが 今回でチョウド60回目となった。 本日はシャーペン関係の作業。 夕方からのランは24ｋｍ 今月は8日間で180ｋｍとマアマアのペース。 尚、ボルダリングは今日は休養日とした。
｜7年前 -
【12/10(日)第8回ゼビオ関東女子Fリーグ2017 powered by PENALTY 第13節のご案内です】 第13節 12月10日(日) 足立区総合スポーツセンター 【会場HP】http://www.city.adachi.tokyo.jp/sports/shisetsu/koen/038.html 11:00 フォレストアネックス vs さいたまSAICOLO 12:50 VEEX T...
｜7年前 -
何年かぶりにリト君も見れたりするのかな 明日明後日仕事休めないのが恨めしい
｜7年前 -
みなさまこんにちは 今日は人類で最も身体能力の高い人の一人 クリスチアーノ・ロナウド選手のジャンプ力を ソフトで適当に書いて、比べてみました。 とある試合で頭の頂点が2930mm、293cmの高さまで飛んでいました。 身長から差し引くと108cm飛んでいます。スパイク抜いて106ｃｍぐらいです。 あと12ｃｍでバスケットゴールに当たりますね（笑） ガンガン両手ダンク決めれます・・・ さすが毎日腹筋...
｜7年前 -
おはようございます、spaです。 実は今、奥さんと冷戦中でして、かれこれ48時間ほど口を利いてません(汗) もちろんこちらから謝るつもりですが、奥さんの｢近づくなオーラ｣が凄いので、なかなか謝るきっかけが掴めません・・・ 娘(小3)からメールで ｢いつ仲直りするの？｣ ｢早く仲直りしてよ～｣ 等々、言われてますが、もうちょい待ってくれと。きっと今日中にはなんとか・・・(汗) さて、そんな冷戦状態の...
｜7年前 -
12月より冬季練習期間になりました。 しばらくブログ投稿が、出来ませんでしたが練習は継続してます。 理由は、早朝に投稿してましたが、先週出会った「大野式記憶術」の 動画を見てましたので、時間がありませんでした（笑） いいなと思い、参加予定ですが結構な費用も掛かり検討中です。 もしご存知の方がいましたら、感想など頂けると助かります。 午前中は、茂木のショートコースを6周。6ホール パー20です。 パ...
｜7年前 -
アルジャジーラvsオークランドシティ：1－0得点者：31ﾛﾏﾘｰﾆｮ1、チーム情報＆評点評価基準良：1～5：悪審判主審：ﾃﾞｨｴﾃﾞｨｳ：2.5副審：ｶﾏﾗ、ｻﾝﾊﾞ：2.54審：ﾘｯﾁH：アルジャジーラ監督ﾃﾝｶﾃ：3.0スタメン7ﾏﾌﾞﾌｰﾄ：3.031ﾛﾏﾘｰﾆｮ：2.5、10ﾌﾞｽﾌｧ：3.0、15ｱﾙﾚｼﾞ：3.014ｱﾙｵﾀｲﾊ：3.0ﾞ、40ｱﾙｱﾀｯｽ：3.012ﾗｼｰﾄﾞ：2.5...
｜7年前 -
今週の火曜日（5日）、羽生善治棋士が前人未踏の永世7冠を達成されました。 私が将棋を知った頃、 将棋界の主役が谷川さんから羽生さんに世代交代するときだったので、将棋イコール羽生さんのイメージが強いですね。 つづきは・・・ 【その馬券、神ってる？】https://ameblo.jp/kyosuke-yabuki/entry-12334618004.html
｜7年前 -
お疲れ様です。昨日の12/6、午前中時間が空いたので募集のあった助っ人参加に行ってきました。 場所はグリーンスタジアム神戸のサブ球場。今はオリックスのファームも舞洲に移転しているのであまり使われていない様子。球場もできてから約30年経っているので、所々古めかしいと思う箇所が有りました。でもいい球場には違いないので、プレーすると楽しめます。 練習試合とのことでしたが、参加するはずの4人の助っ人がドタ...
｜7年前 -
12月5日（火）にGK（ゴレイロ）トレーニングを行いました。 トレーニング内容をブログに公開しました。 チーム練習や自主トレの参考にしていただけたら幸いです。 http://miraclon.hatenablog.com/entry/2017/12/07/204041 サッカー #フットサル #GKトレーニング #ゴレイロトレーニング #GK #ゴレイロ #チーム練習 #自主トレ
｜7年前 -
加賀電子カップ、新人戦。 ファイナルＱＴで思わぬ沈み方をした新垣比菜 自己ベストを叩き出して、首位発進。 ぼくが、注目しているのは、 ファイナルＱＴでは下位に沈んだものの、プロテストはスコアはトップだった 立浦葉由乃 そして、スイングがしっかりしている感じの金澤志奈 注目選手のお二人、そこそこいいラウンドだったみたいですね。 一度は、この加賀電子カップ当日にラウンドしたいのですが…
｜7年前 -
こんばんは★ 本日は木曜個人参加の日ですね(^^)/ いつもはエンジョイでやってる木曜ですが、今日はガチサルの日となっております！ ただ、ガチサルと言ってもエンジョイの気持ちは皆さん持ってプレーしてほしいと思いますので、皆様が楽しんでフットサルできるようご協力お願い致します！！！ 今日は10名ご予約頂いております(^^) まだまだ募集していますのでご予約お願いします☆彡 お待ちしています(^^♪
｜7年前 -
技（ムーブ）の完成度を向上させたい♪ 例えばダブルダイノは現時点で簡単な課題でやっと出来るレベルだが・・・ ジャンプした時に、ホールドを余裕をもって取る必要がある。 余裕があれば瞬時に次のジャンプに移行することが可能になる。 それが次のムーブであるトリプルダイノになるのだ!(^^)! サイファーはやっとタイミングを合わせることが出来るようになったが・・・ これも同様に余裕をもってジャンプ出来ないと...
｜7年前