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みなさまこんばんは～ 丑三つ時を周りました。 幽霊は・・・残念ながら存在しません。 見えないものに恐怖するのは人間の特徴ですので これらを霊感だなんだかんだのって商売にしている人達は かなりせこいですね（笑） さて、見えないものに恐怖するのは 昨今、中国は赤壁市の近くの武漢から広まった コロナウィルスですね。 感染力が強く、私も仕事が困るので 出張先でマスクをしてました。 観光客と見られる中国人が...
｜4年前 -
【1月の実績】 ①ラン/速歩 318ｋｍ ②腹筋 45000回 ③背筋 33000回 ④四頭筋 85000回 ⑤懸垂 22600回 ⑥腕立伏 1540回 ⑦片足脹脛 左右14300回 ⑧ボルダリング 16回 ⑨テニス 6回 ⑩ボランテイア 11回
｜4年前 -
コパ・デル・レイ4回戦、バルセロナ対レガネスです。 バルサはＣＢにラングレ、右ＳＢにセメド、中盤にビダルと一部メンバーを入れ替えて臨みました。 前半 0分、ＤＦからのフィードを中央左のブレイスワイトが落とし、ロケ・メサがボールを受けます。ロケ・メサはドリブルでブスケツを引きはがして持ち上がり、ブレイスワイトへパス。ブレイスワイトはミドルシュートを放ちますが、わずかに枠の右へ外れます。 レガネスは5...
｜4年前 -
昨日木曜日はフリースクール(^^♪ 午前中は小学生の子と卓球やったり、中学生の子と筋トレを実施。 1人は体調が悪そうだったので無理しないように言ったのだが、筋トレ後は随分と体調が回復したようで、その後は元気にゲームをやっていたようだ。 午後は他の子達と色々な雑談タイムで、ネタはボカロだったり、将来の方向だったり、数学の話だったり・・・ 3月には日帰りで卒業前のハイキングに行く計画があって、かなり盛...
｜4年前 -
少し遅いですが あけましておめでとうございます！ 2020シーズンもギラヴァンツ北九州でプレーさせて頂きます！ チームは指導して一次キャンプで島原に行ってきました！ えっと…とりあえずきつい！笑 この時期はどこのチームも同じだと思うけど 去年のことをイメージしていたから… 体の疲労がピークの中うまくコントロールしながら、 怪我なくキャンプを終われたのはすごく良かったです！ そして島原市の方の協力の...
｜4年前 -
”汐のなごり” 北重人著 徳間書店 筆者（故人）の作品は久々かな。 本作は江戸時代の酒田を舞台にした小説集。 功成り名を遂げた主人公達が引退後もしくは引退前に 自分自身や子供達のトラブルに巻き込まれる。 また物語の中ではさまざまな再会も描かれる。 二度とは逢えないかもしれないと思いながら暮らしてきた 友、家族、愛人との再会。 生きて刻まれてきた苦痛もしかし、取り除かれる時が来る、 人生との和解。 ...
｜4年前 -
20年前の1/29土曜日 「第1回サッカーやろうぜ」でA.S.LOVESに参加してから 20年たってしまいました〜。 我ながらよくやってるな〜と思いますね。 20歳年とったわけだし。キャプテン若いね〜。 ファーストシーズンのメンバーは ほぼ私一人になってしまいましたが セカンドシーズンの今 毎回来てくれるA.S.LOVESフリークの仲間たちと 一緒にエンジョイサッカーができています。 サッカーをで...
｜4年前 -
今日は西部公園で12000歩///8ｋｍ速歩の後にボルダリングジムへ。 今日も1時過ぎまでお客さんは来なかったので登り放題(^^♪ と言っても、二日連続だったのでかなり抑え目。 最近握力や腕力がトレーニング効果でダイブついてきたのだ が、やはり体重の不利はどうしようもないようだ。 スタート最初から指や腕の負担が大きいので、長い課題だとゴール手前で筋力が限界になって完登出来ない(◎_◎;) 今一番欲...
｜4年前 -
今日は雪のち雨だったので・・・ 12時にはボルダリングジムに着いた♫ 12：50まではお客さんがいなかったので 1人で登り放題(^^♪ その後順々に5名のお客さんが来てくれた。 今年は28日で14回目のボルダリング 1日おきのペースをキープ中。 もうボルダリングを始めてから随分経ったと思っていたが・・・ 実際は来月でやっと丸3年(-_-;) まだ3年経っていなかったんですね。 ジムで仕事を開始して...
｜4年前 -
今日は今年2回目ＪＯＰシングルスに参戦。 場所は埼玉県川越市伊佐沼 オムニコート4面で第1試合－第4試合が本戦1回戦 第5－第6試合が2回戦。 私の対戦相手は関東大学1部リーグの現役レギュラー(-_-;) ＪＯＰも2週連続で決勝進出している強豪選手。 予想通りあっと言う間に負けてしまった(ﾟДﾟ;) この大会は写真のように参加賞がとても良い。 また参加してみたい大会だが・・・ 私が好きではないオム...
｜4年前 -
皆さん、おはようございます！ 今回は鹿島アントラーズについて書きたいと思います。 まず鹿島アントラーズの休み不足問題についての話ですが、そもそも「休み不足問題とは？」という話ですが、 今年の1月1日に天皇杯決勝を戦った鹿島は今月の28日にAFCチャンピオンズリーグのプレーオフを戦わなければいけないこともあり、天皇杯決勝からわずか7日後の同8日に新チームの練習がスタートとなりました。 これに対して、...
｜4年前 -
フットサルのプレーを撮影していて、 面白い場面があり 動画にしてみました。 複数の相手をする時の私なりのディフェンスです。 動画を作るのは楽しいですね～～ 他にも良いゴールシーンもあったんで 紹介できたら良いなと思います。
｜4年前 -
昨日土曜日はテニス図書館からの学習会 朝7時からのテニスは風もあり結構寒い(-_-;) 休みは殆ど取らない方がむしろ楽だった・・・ そして昼前には図書館へ 新たに4冊借り入れてから フリースクールや学習会のための調べもの。 子供達のリクエストに応えるのもナカナカ大変(;^ω^) 13時すぎには学習会に向かう。 動物関係のクイズ、深海魚問題、恐竜問題など 15時から遊びの時間なので数人は近くの公園へ...
｜4年前 -
第21節、バレンシア対バルセロナです。 バルサは、中盤をブスケツ、アルトゥール、デ・ヨングで組みました。 一方、パレホがいないバレンシアは中央にコクランとコンドグビアを配置します。 前半 バルサはパスを回しますが、バレンシアは自陣に4－4－2の守備ブロックを作り待ち構えます。 バレンシアは中央の楔を徹底的に切り、パスを入れさせないディフェンス。バルサは守備ブロックの外でパス回しをすることになります...
｜4年前 -
昨日は養護学校のボランテイアからのボルダリング 10時から15時まではボランテイアで 主にスタットの検品作業を実施。 出荷分400個は完了。 1人体力的に筋トレの必要な子がいたので 簡単な筋トレを教えた。 作業が空いた時の筋トレを今後も継続予定。 夕方はクライミングジムへ 1時間登ってからジムの仕事。 まだやってない課題が沢山残っている。 今年はボルダリング年間150回以上が目標(^^♪
｜4年前 -
みなさまこんにちは～ 桜を見る会の招待状来ましたか？ 私はまだです。 ＩＲカジノが通ってガンガンギャンブルして カイジのように生きたいと思っている人チャンスですね！ 水道事業民営化で なんと水道代が倍どころではなくなるので お金が余っている人、少しはましになりますね！ ＦＴＡで医療費も上がりますよ！ 健全な医者は 「私たちは治療をすれば治る患者さんを治療費を払えないことで 見捨てていかなければなら...
｜4年前 -
昨日木曜日はフリースクール 朝一でいつもの筋トレ講習 珍しく大人含めて6名での筋トレ(^^♪ その後はゲームをやる子と 数学、英語の雑談等も・・・ 午後は書初めからの掛け軸作成。 殆どの子が書初めした作品に裏紙を付け 掛け軸に貼り付けて完成させた。 途中から他の子の手伝いをする子もいれば 他の子に頼りっぱなしの子もいて 見ているだけで面白い。 別Ｇｒではパステル画を描く。 持参した色紙とパステルが...
｜4年前 -
昨日水曜日は今年11回目のボルダリング(^^♪ クライミングジム・ゼロは月曜にホールド替えをしていて 壁半分はホールドが変わっていた。 最初の1時間半はホールド替えした壁を登った。 残り半分の壁は2020年最初のマンスリー15課題 火曜の夜にその課題を作成したらしい。 取り敢えず1課題だけクリアーしたが・・・ 私が最初の記入者となった!(^^)! 平日の昼間は常連の上級者ばかりで 初級レベルの私は...
｜4年前 -
第20節、バルセロナ対グラナダです。 バルサは監督がキケ・セティエンに代わっての初試合です。 前半 バルサはロングボールを一切使わず、テア・シュテーゲン＋ＤＦライン（ウムティティ、ピケ、セルジ・ロベルト）＋ブスケツでボールを回します。グラナダはトップと前線3人でプレスをかけようとしますが、ダイレクトも交えた速いパス回しで翻弄。ファールでしか止められません。 守備でも、前線から激しくプレス。メッシも...
｜4年前 -
こんばんはスタッフのSです。 僕は車の免許を持っていないのですが春休みに免許を取ることが決まりました。 一応大学に進学する前に原付の免許は取って進学してから原付には乗るようになったのですが 車を運転するのは怖く感じます。 原付を運転するのでもたびたびびくつきなあら運転しています。 前に、知らないバイク乗りの人にいきなり謝罪を求められたりしたことがあり 運転してる自分が間違ったことをしても気づかない...
｜4年前