二人で　こそトレ�

コミュニティ　「こそトレ」　立ち上げて　最初に　参加表明くれた　「かぶきしゃん」と

朝　８時から　ニコタマの原っぱで　キャッチボールメインで　２時間ほど　こそこそ　トレーニング

してきました。ｗ

かぶきしゃんは　「球威を上げたい」と　ひとり　頑張ってたので、今日は　べ〜その　を　実験台に

してもらおうと。ｗ

２人で暴投しながら、（ｗ）軽いランニングにも　なりまして。ｗ

でも　前回より　彼の暴投が　かなり減ってたので、努力は無駄にならない証拠を見せてもらいました。ｗ

http://baseballsns.jp/member/12930/diary/199182/

ホームベース　置いて、彼に投げてもらいましたが、やっぱり以前より　コントロール　まとまってます。ｗ

あとは　投球モーション中の、体の力の配分が　身に付いたら、「やたら球の重いピッチャー」に　なるでしょう。ｗ

練習前　早起きして、遠いニコタマまで　来て　２時間練習してから　帰って準備して　出勤して

長時間勤務する　かぶきしゃん。

がんばれっ！！ｗ

また　やろうねっ！ｗ