ウシになりますヨ！

食事をした後で、ゴロゴロしていると必ず親から
食べてすぐに横になるとウシになりますヨ！って言われませんでしたか？

最近、メタボ健診が話題になってますが
やはり食べて横になるのは良くないのでしょうか？


食後にすぐ運動するのは、消化の為に胃に回る血液が運動に使われるからダメらしいのは理屈が分かるけど
ウシ(メタボ)になっちゃったら精密検査されちゃうってききました



運動するときも、自分が中高生の頃までは水を飲むのは厳禁だった


今では、サッカーのピッチ脇にはボトルが配置され誰でも摂取できる様になってますよね



昨年、ACLでピッチに投げ込まれたペットボトルの呑み物を鈴木啓太が飲んじゃったと聞いて驚いた


今日昼間、ACLの特集サイトを見て驚いたのは

今年のACLではアジアを東西に訳てグループ予選をしていたんですね

昨年、川崎がイランへ予選に行ったのを考えると信じられない位に移動の苦労が少なくなりました


どうやら、鹿島、ガンバ共に予選突破できそうで秋のノックアウトステージが楽しみになりました


さて今年のアジアチャンピオンは？

浦和の連覇か？
鹿島、ガンバ大阪の初優勝か？


日本代表のFIFAランクは下がりましたがクラブワールドカップへ向け楽しみが膨らみます