
ここ最近の日記
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おたんこナース
2011年10月01日 02:41 visibility95
ここ最近のことを書きたくても、睡魔に負けて更新できない状態だ続きました。
S市のシングルスとか
秋分の日のMIXであったりとか
東レPPOに初日と二日目に行ったとか
今夜はインドアレッスンでした。
ドリルはアングルショット。
並行陣で人がいないところへ打つようにとのことです。
以前、別のスクールでクローススタンスで打つ真似事をしたので、何かの一つ覚えのように打ってみます。
最初は上手くいくのですが、だましだまし打っているので、やっぱりボロがでます。
アウト、ネットのオンパレード(汗)
コーチからも、『力入れすぎ!』と注意される始末。。。
はい、回転をかけて入れるようにします。。。
それと、サービスを打っているときに、熱い指導が入ります。
・トスをあげたときに、左肩をあげ、右肩を下げる。
・ラケットダウンをし、右手の小指からボールにヒット。
このとき、下がっていた右肩が上がり、その代わりに左肩が下がります。
・振り終わりは親指で押すイメージ
こうすることでラケットをしならせてサーブを打つことができるとのこと。
とりあえず、言われたとおりにやろうとしても。。。
フォームを気にしすぎなあまりに、ラケットにヒットしない状態になったり。
まだまだ、しばらく時間かかかりそうです(汗)
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- 事務局に通報しました。
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