ちょっとしたトレーニング^^

  • Y.KENJI#1
    2007年11月15日 20:29 visibility37

駐車場から家まで少し歩くのですが、家の前まで200mくらいの上り坂なんです。それもそこそこな坂です^^今日思いつきで走って登ってみました!まあ最初なので3割くらいの力で^^結構しんどかったです!これを毎日続けてみようかと思いました!効果はないかもだけど^^

chat コメント 

コメントをもっと見る

通報するとLaBOLA事務局に報告されます。
全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。

  • 事務局に通報しました。