なんてこったΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

本当ならこれから冬本番ってところでしょうが、今日は春か？ってくらい暖かいですo(^-^)o

家の臘梅に続いて梅も咲きそう。


ってか、もう花粉飛んでる？Σ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

花粉関連のニュースもちらほらしてるなかに、バナナとヨーグルトとみかんの皮が良い！って記事と、豆乳が良くない！って記事を発見！

バナナとヨーグルトはだいたい毎日食べてるから大丈夫(o^-')b

でも、豆乳はダメなの？

フットサルの後とかに、安くて手軽にタンパク質が採れる豆乳は欠かせないんですけど(-.-;)

仕方ないか、花粉が飛ばなくなるまでは、他の物でタンパク質をとるようにしよう。