深夜の修行

今日（月曜日）は９時４０分〜１１時まで、みどりさんと練習を行いました。

深夜の公園で練習するときのお決まりのアップ、ショートバウンドの練習を１５分ほどして、その後は素振りをしつつフォーム修正。時折、喋りながら素振りをしているだけなのに時間が経つのが早いです。

ショートバウンドは、しつこく練習しているせいか、ほとんど捕れるようになりました。今やっている練習は、相手に軽く投げて、３回目のバウンドにタイミングを合わせてショーバンで捕るという練習です。ショーバンを捕ることそのものだけでなく、タイミングを合わせる動き方も、色々なところに役立ってきている気がします。グラブに収まる感じが凄く気持ちいいので、お気に入りの練習のひとつです。

新打撃フォームは少しずつ体に馴染んできましたが、今のところはチェックポイントを気にしながら素振りをして、体に覚えさせている段階です。次の段階としては、飛ばないボールを使ったトスバッティング、次はバッティングセンターと、上げていければと思います。