鍼灸院通い２

昨日フットサルして競り合ってたら、右足付け根を外側にひねって走れなくなってしまった・・・。

しゃがんで立ち上がったり、曲げ伸ばしすると激痛でどうしても我慢できなくて、

仕事抜け出していつもの鍼灸院行ったら、

めちゃ腫れてるねぇ～といつの間にか針打たれてましたw

付け根の捻挫らしいですw

針＋電気をされ横になってたら、１時間経ってた(*-*;

なんぼか傷みなくなったけど、まだ痛い・・・(T_T)

リーグ戦まで２週間あるかないかなのに・・・マジ最悪。。

リーグ戦までになんとか治さなきゃ。

でなくても先週後半親戚の葬式あったりなんだりで、

トレセン行けてないのに・・・。

リーグ戦みんな仕事忙しい時期で行けないかもで、

人数足りなそうでいろいろ助っ人に声かけてるのに・・・。

早く治して練習とトレーニング頑張んなきゃ！