青い三連戦(1) 鮫クリ

なぜか今日から3連休なので、3日連続でフットサルします。
まずは、鮫クリことSHARKSクリニック。
約2年振りの参加です。

まずは、逆向きゴールでのゲーム。
両サイドのゴールが180度反転してるので、サイドから回りこんでシュートします。
必然的に、サイドから攻める＆ロングシュート禁止となるわけですが、浮き球でゴール越しにパスを出して折り返しシュートを狙っても良いですね。

両チーム12人くらいと多かったのですが、途中からボールが2個に。
だいたい攻める人と守る人に分かれましたね。
結果は、5-2くらいで勝利しました。
私も1点決めちゃいましたよ。
(^-^)v

その後、入念にストレッチしたあとに練習となるわけですが、渡辺選手のGKクリニック、大森キャプテンの初心者クリニック、松浦選手の中級者クリニックに分かれてトレーニングしました。
私は無謀にも、マツクリをチョイス。
やっぱ、フットサル日本代表だしぃｗ

やったのはワンツーとパラレラという定番メニューでしたが、要求が細かいですね。
さすがです。
ここでは長くなるので割愛しますけどねｗ
それぞれの動きはfutsal-tacticsのページで確認してください。
ワンツーはTactics No.33で、パラレラはTactics No.2ですね。
ENJOY FUTSALでは、パラレラの動きを動画で確認できますよ。

で、残り45分くらいはゲームでした。
SHARKSの選手も混じって5チームで2面を使ったゲーム。
私のチームはGKの渡辺選手が入ってくれましたが、4連戦で、しかも私は最後の30秒しか休まなかったので、スゴい疲れましたよ。
最後に勝ち残り形式で2試合やり、通算4勝1敗1分でした。

明後日はSHARKS感謝祭があります（予約締切済み）が、町田×浦安のチケット買っちゃってるので、Fリーグ観戦しときます。
2月24日には静岡県の三島市民体育館でエキシビジョンマッチがあるそうです。
お近くの方は観戦してみてはいかがでしょうか。

さて、明日、明後日は合宿です。
がんばるぞ！

・SHARKSの公式HP
・鮫クリ&SALX
・フットサル裏方日記（鮫クリレポート）

フットサル裏方日記（鮫クリレポート）にレポートがアップされましたね。
画像も多数アップされています。
さて、以下、ワンツーとパラレラの詳細な解説です。
文章だけで分かると良いのですが、どうかな!?
（'08.2.10追記。画像をアップしました）

それではワンツーから。
まずALAがフェイクして戻ってきたら、FIXOはDFから遠い方の足元にパスを出す。
FIXOは一度DFの裏に抜けて、また元の位置に降りてきてALAから足元にパスをもらう。
ALAはサイドを駆け上がり、FIXOはDFから遠い方の足でカーブをかけたパスを出す。
ALAはそのままシュートか、折り返す。

ワンツーは別バージョンもやりました。
ALAが密着マークされてた場合、FIXOはパスを出した後に上がる振りをしてALAに寄せてリターンパスをもらう。
FIXOのフェイクはその場で上半身だけでOK。
早めにALAをサポートするためです。
後は同じです。

次はパラレラ。
FIXOはALAに横パスを出して、真っ直ぐ上がっていき、ALAの前方へ斜めに走ります。
このとき、FIXOはDFにパラレラだとバレないように3,4歩普通に走ってから大きく斜めにスライドするのがポイント（パコ監督直伝らしい）。
ALAはFIXOが斜めに走る直前くらいに足のアウトサイドにポールを乗せて浮き球のパスを出します。
横を向いた状態で縦パスを出すことで、DFに横パスもあるぞと思わせるわけですね。