寒い中でも・・・。

キャッチボールしてきました！

寒かったですが日差しがあったのでまだマシかな。

さすがはミズノのブレスサーモ！！（去年も言ってたようなｗ

半月ほどまったく投げていなかったのですが案外いい感じに投げれました。

ゴルフとステッパーで毎日運動してる効果かもしれない・・・。

やはり投げる球にもその日の調子があるんでしょうが
今日は最近全くだめだったカーブとフォークはそこそこに決まりました←注 キャッチボールデハ

ただ最近練習していたスライダーは全く曲がりませんｗ

多分最近ステッパー等で知らずに下半身強化されていたからかもしれません。
左足を上げても下半身がぐらつかなかったのは良かったです。

腰もゴルフ効果？で縦回転になっていたからきちんと投げ下ろせたのかな？
スライダーは肘下げないと曲がらないですからね←注 私は

友人はさすが大学で野球やってただけあって捕るの上手いｗ
チェンジアップがゆれて落ちているのに感動しましたｗ
あれがサークルチェンジなのかな？

最近の運動がいいほうに作用しているっぽいので
これは来年まで続けていこう。

ノシ