３週間・・・

大震災後、３週間ですが、いろいろありました。

２月はじめに、メタボ検診結果が来て、薬や注射は嫌なので、２週間で６ｋｇ減量に成功し、１週間、維持してましたが、

震災で家に帰れず、さらに食料も調達できず、２週間で５ｋｇ更に減量しましたが、

さすがに、今週１ｋｇ増えました。

震災後の減量は、異常事態でのものですから・・・。

ですが６週間で、１０ｋｇ減量したので、明日のテニススクールは楽しみです。

今までは、１０ｋｇの米を、しょって、プレーしていたわけですから・・・。

でも、体をさわってみると、筋肉も落ち、やたら骨ばってるんです・・・。

職場に泊まってるときも、筋トレや、バランスディスク、素振り、ストレッチなどは、かかさなかったんですが・・・。

明日また、報告します。