3月26日DELSOLE SCHOOL レポート！

皆さん、こんにちわ！

今日は暖かくて、気持ちの良い天気です[d1]

今日は花粉が気にならない・・・と言う事は、

私はピークを過ぎた“スギ花粉”が敵なんですね[d276]

さて、土曜日のスクールレポートです！

2009年3月25日よりスタートしたこのスクール。

2歳になりました[d140]

これも、ご参加いただく皆様のお陰です[d145]

松浦コーチより一言。

http://ameblo.jp/ei7matsuura/entry-10843283710.html

①　アップ

ゲーム。

ダイレクトで落としたボールをループシュートのみOK。

②　ストレッチ

③　基礎練習

4角形のグリッドを作り、片方の辺に2名固定。

もう一方の辺で、1名の選手が、左右に動く。

a)　インサイドパス

b)　アウトサイドパス

c)　ループパス

④　シュート練習

センターサークルより少し自陣に入った左サイドより、

中央に向かって横にドリブル。

中央でターンして、ドリブルをスタートしたところへパス。

右サイド前方へダッシュ。

パスを受けた選手は、右サイドへループパス。

パスを受けたら、シュート。

戻ってくる時は、パス＆ダッシュ。

⑤　ゲーム

[d228]一つ一つのプレーを大切に[d228]

[d228]積み重ねが必ずゲームで生きる[d228]

皆さん、お疲れ様でした！

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              Pray F

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「Shinagawa One Day League」

参加チーム募集中！

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フットサルコート品川

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