4月18日DELSOLE SCHOOL レポート!

皆さん、こんにちわ!


 


川崎フロンターレの監督に風間八宏氏就任!?


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120419-00000010-spnannex-socc


 


これまでの報道では名前が挙がっていなかったので、


ちょっとビックリしました。


 


テレビで見る理論的な解説者が、


Jリーグの監督として、どんなチームを作り上げるか、


楽しみです!


 


さて、


昨日のスクールレポートです。


 


① アップ


コートを1/3ずつ、3つのエリアに分けてゲーム。


自陣→2タッチ


中央→フリータッチ


敵陣→ダイレクト


↑ エリア毎に、タッチ数制限を設定。


 


シュートは、敵陣エリアでダイレクトシュートのみ。


 


② ストレッチ


 


③ パス回しの練習


5m間隔で三角形を作る。


時計回りで、パスを出したら動く。


a)


トラップ→パスを2タッチで。


右足トラップ→左足パス、左足トラップ→左足パスなど、


バリエーションを増やす。


b) ダイレクト


[d88]短い距離でも早い正確なパス[d88]


[d88]トラップ→パスを正確にできないと、ダイレクトは難しい[d88]


 


④ シュート練習


左or右から中央にパス。


中央の選手は、リターンパス。


左or右の選手は、


中央の選手がフェイクを入れたら、もう一度パス。


中央の選手は、ダイレクトのワンツーパスを出す。


左or右の選手は、パスを受けてシュート。


※慣れてきたら、パスをループに。


 


⑤ ゲーム


 


皆さん、お疲れ様でした!


 







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