オールドスタイルのテニス？

最近若干時代遅れ（？）の打ち方を試して成功しているので、それについて書いてみます。

１．フォアハンド

Before：セミウエスタン〜ウエスタングリップ、ワイパースイング、回転重視（錦織のイメージ）

After：イースタン〜セミウエスタン（若干薄くした）、フィニッシュは首に巻き付ける、ややフラット気味の弾道（リオスのイメージ）

※フィニッシュは打つ場所、深さによって異なります。腰にくることもあります。

この変更によって

よりリラックスして打っているのに、回転量、伸びが上がった。
深さの調整が楽になった。
ミニラリーが続くようになった。

というメリットがありました。デメリットは見つかりません。

今回の発見のきっかけになった動画がこちらです。

井上悦子プロに聞く！超簡単テニス上達術。

いろいろ発見があるかと思いますのでぜひご覧ください。

なかでも、「力を入れないで打てる打点は一つしかない」というコメントが参考になりました。この一つの打点で打つために、ボールに追いつき、テークバック、スイングをすると解釈し、実践したところ、上記のスイングの改善につながりました。

薄めのグリップで成功した要因に、私の4スタンス理論のA1の特性（＝人差し指と中指を中心に握る、）が当てはまったからかもしれません。4スタンス理論については後日また。

最先端の打ち方でうまくいかない人もいるかと思います。10年ぐらい前の技術に立ち返ってみるのもいいかもしれません。

ボレーについても、後日書きたいと思います．

sellテニス

chat コメント件