試合の後遺症

こんばんわ、監督です。

試合終了後は、疲れしか感じていなかったのですが、
１日目　全身筋肉痛だ。特に右足、感覚が変である。
２日目　右足が、痛すぎて、朝起きる。これは筋肉痛？と思いつつ出社。
　　　　　帰宅したら、立てない。右足にシップを張りまくる。
３日目　もはや障害者。右足引きずりながら歩行。階段は片足で上る。
　　　　　耐え切れず、仕事終わり、帰宅してから、夜の９時に、家の近くの「王様の温泉」とやらに行く。
　　　　　しかし、長男15kg付きで、自転車で出発した為、体力を奪われ、疲労困憊で帰宅。
　　　　　ただ、右足には、多少効いたようだ。
４日目　右足が、根性で痛みに耐えながら、歩けるようになった。
５日目　本日。やっと、右足が筋肉痛になった。
という状況でした。
実は、あと二日で、大学の後輩と大学の卒業生でソフトボールの試合をすることになったので、
何とか直てよかったです。尻とかまだ、痛いですけど。
やはり、２試合連続３時間とその後１時間の練習で、キャッチャーをし続けたのが原因でしょう。
右上にジャンプすること多かったし。
まだまだ、鍛え方が甘いことが露見した一週間でした。
来週からは、ジョギングを日課にしよう！
と心に誓う、筋肉痛野郎でした。
それでは、失礼いたします。