ボディーパンプ。

普段は、お風呂を入りに通っているスポーツジムなんですが珍しくボディーパンプというレッスンに２年振り位に出ました。


内容はバーベルを使って曲に合わせてバーベルを持ち上げたりするレッスンです。


体力が落ちたのか？
以前に持ち上げていた重さでは、ついていけませんでした(;_;)

そんなんじゃバットも思うように振れないのは当たり前かなとも思ってしまいました。


来期迄には頑張ってバットを振れるように腕力アップをはかりたいと思います(^o^)／


それまでは、ビヨンド封印で軽いバットで試合は挑みたいと思います。