キッズサル 2012蹴り初め (2012/01/03-42)
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リカルド
2012年02月08日 19:24 visibility70
年末から2月までの活動内容を一挙公開!!![d150]
…と言うか、昨年末から残業続きで更新が滞っていただけなんですが[d223]
写真も(あれば)後日掲載!!!
練習メニュー
①体操
②ボールタッチ(フリー)
③サーキット・トレーニング
・ 後ろ向きラン
・ スキップ
・ ギャロップ
・ サイドステップ
④ジグザク・ラン
⑤ジグザグ・ドリブル
⑥3対1ハンドパス
⑦3対1
⑧かごの鳥
※ 鬼(DF)が一人、他は円になってパスを回す
⑨1on1
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- 事務局に通報しました。
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