！ストレッチ！

今日は雨だったけど、昼頃からは暖かかったですね(^-^)


午前練習の後、久しぶりに松本の治療院へ。


夜は家で飯食いました。
母ちゃんが肉送ってくれたからガッツきました（笑）


その後はおぶ〜へ☆

一日の疲れはお風呂で取る方も多いのではないでしょうか！？

気持ちいいですよねぇ、出た後はしっかりストレッチですよ!!!

ジャマイカ楠瀬が体をほぐしてます（爆笑）

その横で僕はストレッチを終えて、すでにお眠です( ´ ▽ ` )ノ

いまはもう布団の中です。
眠いからぁ、、、寝る(^ ^)

おやすみなさい☆彡

Siempre para Ganar
chao