今週(2)4月29日

  • マッキ
    2012年04月29日 18:55 visibility43

今日もオープン戦でした。

打撃は1塁ゴロ、死球で、守備機会はゼロでした。

 

去年もそうでしたが、GWに唯一の連戦です。

 

自分的には、体の全力を尽くしました。

オープン戦の後は、2日続けて、細かい守備練習を行いました。

今日は、サウナのみで終了しました。

 

昨日のように、バッティングセンター(ファンスタ)、プール運動はせず、

全力を尽くした体の休息にしました。

自分では納得できる以上に体を使いました。

 

あとは、シーズン中も継続のみです。

試合の後のファンスタでの打撃、プール運動&サウナです。

ただし、プール運動&サウナは、ランニングにするかもしれません。

プール&サウナのクールダウンはしないで、陸上でのクールダウンで

いいように感じています。

 

(負荷の度合いを考慮して、水の中で体を柔軟にするのはいいのですが、

上半身の負荷の比重が高いように感じていて、下半身への負荷をもう少し

かけてクールダウンした方がよさそうな気がしています。

今シーズンは、陸上でのクールダウンをしてみます。

だめだったら、今シーズンオフにまたプール&サウナに戻せばいいかなあ

と思っています。

 

課題の打撃、ポイントが手前過ぎているいることを十二分に感じました。

3試合目、前で叩くイメージで打席に入らないと打てないと実感しました。

 

昨日、試合後のファンスタで、感じたとおり、お釣りがくるくらい前で捌いた

方が、打撃の余力がありました。

 

その上で、球の見極め、判断、こればかりは経験、体験、勘しかありません。

できるだけ手前まで球を見て打ちたいけど、それはできないと実感しました。

 

ここで、準備、体、メンタルときて、4つめの全力、頭になります。

 

どうしたら打てるか、常に考えていきたいと思います。

中日の高校ドラフトの選手が、常に打つことを考えているとTVで言っていました。

体を回転してから打つのではなく、打ってから回転する、その意味、昨日のファスタと

今日の試合の打席、そして、毎回、「前」と贈っていただいている監督の声から実感しま

した。

 

どうしたら打てるかのと考えるのと同じく、どうしたら試合に勝てるのか、論理的にも、

理屈でも、野球として通じるところがあります。

 

打てばいい:本来なら自分の中ではなかったけど、どうしたら打てるかと考えるのと

同じく、試合の流れ、背景と繋がっています。守備も、攻撃(走塁)も同じくです。

個々(打撃、守備、走塁)がうまく繋がって、一人では成しえない楽しみが生まれます。

 

個々の楽しさが組織全体としての楽しさです。

 

っと、最後は脱線して、学生の時に挑んだ組織論まで考えてしまいました。

 

組織とは、一人では成しえない目的のための諸力のシステムで、理想は、組織

目的が、個々の間接的目的(動機付け)に結びつきます。

 

組織論を学んでいた時代もあったなあ~っと。

(ドラッガーじゃなく、その基礎を築いたC.I.バーナード:命)

 

だから、挑戦。

 






 

 

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