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パワーＵＰしているようです

  • RFC
    2016年07月17日 16:29 visibility133

みなさまこんにちは～


暑い中、外で作業しても熱中症にもならない

アラフィフのおっさんです。

他の作業員は「ひぃひぃ、暑い、死ぬー」言うてますが

平然と仕事しています。

高校時代に部活で猛暑の中の運動をしていますから

少々のことではへこたれない体になっているようですね。

体育会系バンザイです。

やはり、会社員も忍耐力のある人が良いですね。


昔は野球でブイブイ言わしていたガードマンさんも

根を上げません。

体育会系の勝利です。なにが？



さて、肉離れから復活し、チビチビトレーニングしてきました。

前回、３ヶ月後の調子を客観的に見ていましたが

先日、相手チームから

「ＲＦＣ１５マンを止めようとみんなで考えたんですが
　止められない・・・という結論に至りました・・・」と

うむむ？？

こ、これは！！

成果が出ているという確信的な証拠ではないかっ！！ないくゎっ！！

と、嬉しい言葉をいただきヘラヘラしていま・・・

おっと、「佞言（ねいげん：こびへつらいの言葉）絶つべし！」

孫子曰く、相手を持ち上げて気分良くさせて油断させよ

ということかもしれない！


前回の活躍は２ゴールと普通なんですが

脅威に感じてくれているようです。

１ゴール目は、シュートブロックをかわしてシュート。

弾丸でパワーで入れました。

２ゴール目はハーフライン付近、最後方でボールを受け、

味方が既にマークされている事を確認してから

２歩ドリブルしてシュート。

これもパワーで押し切りました。

出しどころが無くなって、最後方でしたので

シュートで終わるのが得策かなぁ～と思いました。


良い感じでパワーが戻ってきていますね。


パワーが落ちたという証拠はすぐにわかりますよ。

ソックスの消耗が遅くなる。

シューズの買い替え時期が延長される。

この二つでわかります。

グランドを蹴る力、シュートインパクトの強さが

消耗を早めますので。

まだまだパワーがあった時は

毎週フットサルして、１年５２週ぐらいですね？

５２回使用しないうちにヒモの穴がちぎれたり、

破れます。（インステップキックがヒットする所ですね）

しかし、落ちてくると

４年使えます（笑）

今のはミズノのパワーシューター用の、Ｌ字スタッドのやつなんですが

５年？もっていると思います。

あと２年もつかな？と思っていますが

早まりそうです。ちょっと壊れてきていますので。


アラフィフでもまだまだいけそうです。

次回はトレーニングメニューをご紹介します。

社会人なのでストレスの無い程度のメニューですがね。

長続きするために（笑）



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