7月22日(火)

  • sugi
    2014年07月22日 14:30 visibility96

昨日も暑ぅございましたねぇ。

朝から夕方まで、、練習してきました。

子供たちも暑い中、、頑張っていました。

僕は、持病の腰痛が。。動けないほどじゃなかったですが、、きつかったです。。  
また、長時間の練習だったので、後半、子供達が、、倒れないか心配でした。。
数人の体調不良も大事には、ならない程度で済みました。
良かった良かった!! 
この時期、大事なのが、体調管理。。 
小刻みに十分過ぎるぐらい休憩を取りながらの練習を繰り返し。。
恒例のヘッドコーチによる、愛のノック。
1試合分打ち切った体力。。流石です!!
これで、初回から攻め続けられても、守り続ける事が出来ますね。
体力的にも、集中力を養う為にも、少し分けながら。。というか、休憩を取りながら、、お願いします。
さて、先日劇的なサヨナラ負けをした、交野杯。。
優勝したのは、京都代表ホワイトビッキーズさんだったようです。
準優勝は、地元交野市の天野が原ヤングさん。
大阪第1代表のはちかづきプリンセスさんは、ヤングさんに破れ、3位。。
観てみたかったっす。。
さて、1週間を切った中央大会。。
ここから大事なのは、、ピークコントロールの仕上げです。
昨日までは、より多くの練習をするように、、言ってきましたし、昨日も沢山走ってもらったので、今日は、かなりの疲労感が残っているかもしれません。。
投手、捕手には、かなりの数を投げてきたはずです。
日曜日のピークを持っていくような練習が必要ですし、逆に休む勇気も必要でしょうね。
特に、前日の最終練習。
ここで、投げすぎて、翌日が残念。。って事にならないようにしてあげて欲しいと。。思います。
また、野手は、守備でもバッティングでも、いいイメージを持って日曜日を迎えるような、、練習が必要です。
難しい打球の処理をするのではなく、簡単なゴロを丁寧に処理をする。。
そうゆうプレイが大事っすね。
また、一つのプレイで何が大事なのか。。解ってもらいながらの練習をしていきたいですよね。
それでは、今日も一日頑張っていきましょう!!
ほな、また!!

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